The Practice Camp - Stage Élite 2023

NOUVEAUTÉ !

Cette année nous mettons en place un stage élite ouvert aux stagiaires de 14 / 23 ans niveau Région minimum la semaine du 23 au 29 Juillet 2023.

PROGRAMME DES JOURNÉES

• 2 séances d'1h30 de tir :

Gestuelle + tir à 2 - machine de tir + tir en mouvement - avec opposition - après dribble

• 1 séance entrainement 2 h:

1h fondamentaux individuels + 1h pré-collectifs

(P'n'R jeu à 2 / 3 [lecture des intervalles, timing des 1vs1 / des coupés)

• 1 match 1h
• 1 séance de préparation physique 1h :

Gainage, proprioception, renforcement musculaire, étirements

• 1 séance d'initiation à la préparation / imagerie mentale 30mn [1 jour sur 2]
• 400 tirs minimum par jour

Le Basket-ball camp se déroule sur le site du Village d+, en Corrèze en pleine nature au coeur d'un domaine de 65Ha

Des infrastructures exceptionnelles : 4 terrains extérieurs, 1 terrain intérieur, une machine de shoot sans oublier la piscine couverte et chauffée !

Tarif : 575 €

- Pension complète 

- 7 jours/6 nuits 

- Entraîneurs diplômés 

- Entraînement matin, après midi et soir 

- Dotations 

- Piscine

- Activités extra basket

Non compris dans le Tarif : 

- Trajet aller/retour en bus au départ de Paris 100€ / par personne

tarif unique

- Assurance annulation 25€ / par personne et par semaine